満月?


昨日のお月様
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夕暮れの
日が沈んだ直後の
青い空
一瞬だけの青

綺麗だった〜

今日も
快晴
暑くなりそう
暑くなる前に

元町散歩

最近
カフェで
コーヒー飲まず…


冷たくて甘いものを

体を冷やさない方がいい
暑くても
温かいもの
常温のもの
言われてるが
暑い時は
冷たいものが美味い❣️

スムージー
とか
それらしきもの

どの店も
難しいネーミングなので
覚えきれず
覚える気もないが…



しかし

色々飲んでみると
かなり
好き嫌いがあり

甘さの加減もしてもらえない

フルーツが
フレッシュでは無く
ジャムだったり
冷凍フルーツを使ってる確率高い

私的には
どれもリピート率低いかも


今のところ
面白がって飲んでるが
たぶん
そのうち飽きて止める

ちなみに
本日
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ピニャゴラータグラニタ

間違ってなければ
こんなネーミング
ココナツミルクと
パイナップルの
スムージー

ココナツミルク好きなので
当たり❣️
しかし
甘い

文句言うなら
自分で作れ❗️

そうね
自分好み

フレッシュなフルーツ
そのままが
一番(๑・̑◡・̑๑)

そろろ
ドリアンの季節

食べに行きた〜い

今年も
行けそうにないかな〜


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# by you_do_life | 2018-04-29 15:29 | Comments(0)

連休初日②


暇だし
またまた
散歩

公園へ
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シャクナゲ
石楠花
漢字はこうなのねー( ̄^ ̄)
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変わった色のも咲いてた
先日は
d0241017_19243789.jpg
遠くからしか見てなかった
近寄ると
とても大きくて華やか

山頂公園から
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海を眺め
歩いてると

風に乗って
すご〜く良い香り
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ジャスミン
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小さな
白い花
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ジャスミンは
たくさん種類があるが
公園のジャスミン
優しくて
良い香り


天気も良いし
風も心地良い
テラスでお茶を
思ったが
散歩の方が
良かった〜
おかげで
16,000歩
2日分(^_−)−☆

世の中は
ゴールデンウィーク
私は
ゆっくり休暇
この時期
旅行にはいかない

旅行は
誰もが行かなそうな
時期に

穴場狙って
理想的

明日も
予定無し(*´-`)



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# by you_do_life | 2018-04-28 19:21 | Comments(0)

連休初日

連休初日
快晴

こりゃー
お出かけ?

とりあえず
歩く
元町まで

ついでに
みなとみらいまで

なんとまあ
人が多い‼️
何時もの休日どころではない

さすが連休

横浜港には
大型客船が3隻
停泊してるらしく
一隻は
大きくて
橋の下を抜けられず
橋の手前の岸壁に停泊してるらしい

連休などは
船旅は良いかも
(私は苦手だけど…)
交通機関の心配なし
移動は楽
食事も
それなりに美味い
ホテルの心配も無い
一日中海見てても平気なら
どこまでも行ける
社交ダンス好きなら
大いに結構
ゆっくり本を読みたい時も良い
ドレスコードなど
少し面倒だけど
たまにするオシャレは心地よくもある

船旅行きたい❣️
そんな友人もいるが
私は付き合えない…

そんなこんなで
人も多い

ちゃちゃーっと
買い物して
ちゃちゃーっと
ランチして
帰る

家帰って
ゆっくりお茶しよ〜

今日も8000歩
ノルマ達成(^_^)v

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# by you_do_life | 2018-04-28 09:44 | Comments(0)

明日から連休


今日は 
どこも静か
人が少ない
気がする…

明日から
お天気良いのかな〜

今日は
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どんより
曇り

慌ただしかった4月
もうすぐ終わり


疲れ…
出た?
かも(*´-`)


連休

まったり
静かに
過ごそう〜


明日から

本当に
まったりするのか?

連休明けは
すでに
予定ありあり〜

今年は
夏が怖い
暑そうだし

最近
たまに
暑い日がある
そんな日は
もーとてもグッタリ

だから
大変だろーなー

夏までに
そこそこ体力
つけないと

夏までに
早歩きしてると
良いらしい
聞いた

なぜかは分からない

私のような
タラタラ歩きでは
夏を乗り越えられない?

3分早歩き
3分ゆっくり歩き
それも良いとか
聞いた

できるものならやってる〜(´∀`*)
1分早歩きすると
歩きたく無くなる

ふらーりふらーり
季節を感じながら
自然を感じながら
いろいろなこと
考えながら
癒し時間

たまに
義務的に歩くことも
あるにはある

1日8000歩以上
決めたことは
やり遂げたい

止めると
ダメ人間になった気がして…

大げさ?
だね

基本的に自分に甘い
だからこそ
カセを

人に優しく
自分に厳しい人が好き
そうなりたい(๑˃̵ᴗ˂̵)

明日
晴れるといいな


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# by you_do_life | 2018-04-27 21:40 | Comments(0)

体調管理


朝から
10,000歩
しかし 暑い‼️

最近あまり歩いてなかったし
今日は
天気も良い
時間もある

歩こう!

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日陰を歩かないと
日差しがキツイ
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公園は
緑が濃くなり
夏の感じ

公園を抜け
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元町へ向かう

元町の街路樹?の
サクランボ
d0241017_10490641.jpg
美味しそう
たわわに実ってた〜
誰も収穫しないのかな〜
余計な心配…

あまりに暑いので
帰りは
石川町から
山手まで
一駅だけど電車
に(о´∀`о)

その前に
カフェ(*´꒳`*)

実は
倒れそうだった(≧∀≦)
暑いからか
疲れか

出かける時から
体調万全では無く
10が万全とすれば
4程度
どちらかと言えば
具合悪〜い

普通なら
10,000歩
歩こうって気にはならない
感じ(*^ω^*)


それでも
お天気良いし
気持ち良さそうだから
散歩したら
元気になるかな〜



途中で
引き返そうかと思った

坂道登る気になれず
平坦な道なら歩けそうなので
元町まで
テクテク

石川町から
電車で帰ろう
石川町駅方面へ

そのうち
胃まで痛くなり
薬局で
胃薬飲み
もしかして
脱水かな〜
カフェ
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アイスゆず茶
寒い時は
ホットで


しばらくしたら
復活(*'▽'*)
何だったんだ❗️

気候不順
たぶん
付いて行けてない
自覚はある

負けてはならない
強引に歩いたが
負けた

でも
復活したし
blogったし


お腹空いたので
ついでに
ランチ(´∀`*)


先ほどの
胃痛は
何だったのか⁉️

分からず…

忘れよう

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中華街にて
水餃子ランチ(*´∀`)♪

食べられるということは
何より
胃痛
無かったことに…

体調管理
ちゃんとしよう(๑・̑◡・̑๑)


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# by you_do_life | 2018-04-26 10:40 | Comments(2)


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