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天気予報
当たらなくていいのに…

雨…
寒い
冷たい
キーンと
頭が痛くなるような
冷たさ

甘いものでも
雨_d0241017_18535991.jpg

最近お気に入り
デニブラン
カロリー
高いよね〜(⌒-⌒; )
しかも
雨_d0241017_18535953.jpg

チョコクロ
まで
食べちゃった〜

なんだ?
ストレス?

まあ
たまには…
こんなことも
あっても良し❗️

最近
8時間のうちに
朝昼夕食食べ
16時間食べない
ダイエット中
16時間の
プチ断食になるらしい…
ということで
始めた

始めてから2週間
しかし
500gも痩せてな〜い(≧∇≦)
止めるか
続行するか…
思案中

1日のカロリー数は
ほとんど今までと同じ
はず

効果ないのか?

あと
2週間続けて
効果なければ
やめよ〜っと

今年
3kg
痩せよう

決めたが
プチ断食も虚しく
1kgどころか
500gも痩せてないの〜

まいったまいった
by you_do_life | 2015-01-21 08:41


Shigeta Keiko Blog


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